マジでやめたほうが良い

今から行くの？

春まで待て

えもう予約しちゃった

焚火じゃ寝れないぞ

最低でも0度くらいだから寝袋だけでいけるんじゃないの？

薪ストーブ持ってけ

誰でも冬キャンプいくのは初めての時があるからあんま気にすんな

学生時代にそれやって肺炎になった

寒すぎたら撤退するわ
10月の嬬恋の夜くらいかな気温は

最初は複数人でやった方がいい
やるなら設備が整ったところにしとけ

全くの初めてじゃないよ
グループで経験あって今回初めて1人でいく

運良く無風で、コットン系のタープ使って暖かさを誘導したり、壁作って反射させても
焚き火で暖を取るのって厳しいぞ
家でコンロ使ってやってみ

シュラフの性能によるんじゃね

耐寒性能の高い寝袋持って行くといい
それでも寒さに耐えられなければ車に逃げ込めばいい

シュラフはイスカのスノートレックってやつ

ゆるキャン△みた？

【尿路結石予防の四ヶ条】

①十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
（コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに！）
　
②動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。

③寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。

④軽い有酸素運動の習慣を　
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。　

スノートレックのいくつ？

最近の寒波で初心者がそんなこと思うわけねえだろ馬鹿
尻の穴見せろカスが

1500なら大抵のところなら大丈夫じゃねかな
行ってくるといいよ